ゆっくりしていたら､､､遅くなりました（笑）
……と言っても 🐴さん⚾️の為 遅い日
ちょうど よかったのかも😁
今日は Oisixの冷凍品 を 利用しまさした❣️
暑い日の定番 手軽で 助かる 一品✨
新生姜のみじん切りをのせた 冷奴
これもまた 毎日の定番の一品になりましたぁ
生野菜サラダ 卵🥚サラダ
🍅野菜🥦たくさん送っていただきましたので
とてもとても 助かっています🤩✨
🥩牛肉のオイスターソース炒め
(🏠の在庫物の牛肉と椎茸プラス)
🐣具沢山野菜のオムレツ
(🏠の在庫物の卵プラスしました)
昨日 🥚が安かったので……ついつい💧
たくさん買ってしまいました(＞_＜)
そのため 今日は🥚卵を沢山使いました😳
🐶さん(糖尿病予備軍)メニューは｡｡｡
冷奴 生野菜サラダ 納豆ごはん😋🍴💕
ヨーグルト🍓
最近は一度に沢山食べれなくなったような⁉️
暑いのもあるのかなぁ~~~🤪
しかし‼️チョコチョコは食べてるしね😓
体重管理も､､､オーバーせず 頑張ってるぞ💪
明日~~~また一週間の始まり(o˘˘o)
先ず明日は朝から🐰さんの所 行かなきゃ です
美味しい お蕎麦 でも 食べようかなッ😋
