外食の夕食🍽

今日は外食の一日でした🍽

朝は 前川珈琲☕でモーニング🍞
昼は うどん屋さんでの定食ⓤⓓⓞⓝ
夜も、、、🐔さんの 都合上にて 外食🍽

行きつけの 隠れ家居酒屋🍶です🎵

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閉店 ギリギリ だったため……
まとめて 料理🥘 を 一気に 頼みました!
そして 一気に料理が 出来上がってきました🎶

写真📸撮るまもなく😓 食べました😋
明日~~~病院🏥検査なのに~~~😭😭😭
また 結果悪くなってしまいます💦

気が弱いから ビシって 出来ないのよね😅



#はてなブログ #外食 #モーニング #定食
#隠れ家居酒屋

🏥整形外科受診🏥

今日は 🐴さんの 整形外科受診日👨🏻‍⚕️
念の為の MRI検査🦴 になります!

予約受診✨ だから 待たないよね⁉️🙄

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この前より 患者さん は 多い💧💧💧

どんなもんか?
人気のある ドクター👨🏻‍⚕️らしい✨

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今日は 曇り空☁  ☁  ☁  
昼過ぎ頃から☁️☔の予報です
昨日の🐔さんの長座布団だけがスッキリと
乾かない状態だったので……気になるなァ🤔
夕方まで ⋆̩☂︎*̣̩ 降らないで欲しいね🙏

モーニング🍞☕️

今日は🐴さんの整形外科受診日🏥

、、、その前に😊 🌅モーニング🍞☕️

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☕️前川珈琲☕ にて モーニング☀️

🐴さん、、、卵ハムサンド🥪
🐶さん、、、ハムチーズサンド🥪

に アイスコーヒー☕ だったけど🥶
クーラーの風がずっと当たる場所で~~~💦
めちゃくちゃ 寒過ぎた🥶🥶🥶

二人で~~~ホットがよかったねぇ(笑)と❣️

朝食🍽は ほとんど 食べないけど
こうやって モーニング 食べると
とても 美味しく😋感じますね~~~❤✨

さっ! 病院🏥行きます 今日も待つのかな😆



#はてなブログ #モーニング #前川珈琲
#ホットサンド #コーヒー

なかなか 寝れない 泣

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トイレ🚺🚹で 目が覚めて、、、
眠れなくなった👀✨ いつもは寝れるのに💦
たまに~~~💦 こうなってしまぅ 😭

寝れなくなって 1時間半 が 過ぎようと⏰
起きなければいけない時間まで2時間🕰

なんという 中途半端 な ~~~💦😭

🐔さんも🐶も 💤💤💤💤爆睡😪💤
羨ましい(笑)

眠剤 やっぱり 軽い方だと 効きが悪い⁉️

ダメだ‼️って思うし、🐔さんにも飲むな!
って……言われているけど🥺
ついつい 眠剤 のまないと 寝れない😥

大丈夫かなっ💦私の あ た ま 。。。。。。


#はてなブログ #不眠症 #うつ病 #眠剤

MRI の 結果 🐶

先日 一日がかりで行った 整形外科🏥
結局 昼から MRI撮影🛌 不安😥💦

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ステロイドを服用している限りは……


🦴大腿骨頭壊死症🦴 の リスクがあるらしい
現段階では 炎症反応だけですんでる💭

先生の お言葉 📢
今の段階では 壊死の反応は 見当たらない!
しかし 1ヶ月後 1年後 には あるかもしれない
10年後かもしれない 一生ないかもしれない!

とまぁ~~~流動的なお話でした 🙄
痛い時は 無理して 動かないように!との事😑

痛み止めの薬💊処方してもらいました😇
様子見で 2週間後 診察となりました🏥

大事に至らなくて 良かったε-(´∀`;)ホッ

※今 4日程 服用しているが かなり楽🎵
特に寝起きでトイレ行くのに激痛⚡️⚡
だったし 立ち上がりや歩き始めや車の
乗り降りも辛かった😰😰😰 が 薬💊
の 効能って素晴らしい👏✨😊※

股関節周囲炎 とも 程よく お付き合いね(笑)
早く 治りますように、、、😌🙏💫
体重オーバーもきっと原因なんだろうなっ😓
ダイエット⚖ 本当に 頑張んなきゃ😤😤😤


#はてなブログ #MRI #大腿骨頭壊死
#股関節周囲炎 #ステロイド #整形外科



#はてなブログ #大腿骨頭壊死症 #MRI
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今日の掃除🧹&夕食メニュー🍽

今日は一日 頑張れました✨👏🏻🧹
とても 良い天気☀️.°だったので
🐶のものばかり 全て 洗って干し🌞
🐔さんの長座布団類も全て洗って干した☀️✨

🏠の中のごちゃごちゃした物を干して☀️✨
1階全て 掃除機 かけまくりました🧹✨

本当に 気持ちも良く スッキリ ✨✨

f:id:DORAAKITTY:20210614220503j:plainそのままの流れで~~~~~~(笑)(*゚∀゚)アヒャヒャ
夕食作りに入りました🔪🔪🔪
オクラの和物 🥒キュウリとワカメのチョレギ風
大根おろしのシラスのせ🐟

f:id:DORAAKITTY:20210614220508j:plainしいたけ🍄人参🥕大根のお味噌汁♨💭

f:id:DORAAKITTY:20210614220458j:plainメイン꙳★*゚は それぞれ であります❣️

🐟鮭の西京焼き 🐟カレイの煮付け
🐟鱈のムニエル

を 三人で好きなように、、、いただきました

今日も 冷凍庫&冷蔵庫 の お掃除料理🥘
統一感のない アンバランスな 食卓です😂

けど💧無駄を少しでも 無くして
食品ロス を 出さないようにしなくちゃね😊

美味しくいただきました🥢😊


#はてなブログ #今日の掃除&夕食メニュー
#アンバランス #食品ロス #大掃除

夕食(昨日)のメニュー🍽

昨日の夕方は いつも 何故か……
バタバタ꜀(.௰. ꜆)꜄。。。(lll __ __)バタッ💦
ついつい 忘れて 寝てしまいました😴💤💭

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🏠にある物で‼️ っと 決めてる🤨
買い物も 行かない‼️ って 決めてるから、、、

お野菜たっぷり 焼きそば に しました!
焼きそば麺 6袋分 😳

キャベツ🥬 もやし ピーマン🫑 人参🥕
豚肉🐷🥓 しめじ🍄 具沢山になりました✨

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🐶さん、、、少しって言ったのに😓
結構な 量 に なってしまいました😢💦

体重オーバーになりませんように🙏✨



#はてなブログ #夕食メニュー #焼きそば