25日曜､､､唐揚げ(塩麹、醤油麹) 26月曜､､､居酒屋 かなで 外食 27火曜､､､お寿司 焼鳥 パスタ 28水曜､､､うなぎ 松茸のお吸物 29木曜､､､手羽先 と唐揚げ 30金曜､､､お好み焼き オムそば 焼うどん 他 31土曜､､､肉のトマト煮 味噌汁 サラダ ミニそうめん 蒸しナス …

今日は､､､お昼からさんが コロナワクチン接種に行きましたァ！まぁ~~~やはり 打った方の肩から腕は 痛いそうです 軽い 関節痛 も じわじわ と あるみたい熱は 37.0 もともと高いから 平気らしいしっかり 夕食 も 食べて 外出して行きましたァ 若いのに 副…

今日は､､､ 冷凍庫保存していた Oisixメイン✨ で…… 基本利用で色々足して作りました✌️ Oisixの 枝豆＆コーンのマッシュサラダ を､､､のじゃがいも足してポテトサラダ に変更しました！生ハムも添えて❣️ 先日のお昼ご飯で余ってた ❄️そうめん❄️ だし汁で漬け込…

あんなに 痛くて 変な感じ だったのに一晩 寝て 起きたら。。。。。身体が なんか スッキリした 感じ✨ 痛くない！ 熱もない！ いい感じ夜中、、、ちょっと 急に 軟便 だったのが 気になって 色々 まだまだ 何かあるのか？ と 思ってたけど 何も なかった 針…

関節痛 が 半端ない(￣▽￣;) 力 が 入らない。。。。。熱も。。。。。 普段 低いから、、、結構 キツイ ‍これ以上 上がってくれば~~~ ステロイド 服用 しなければいけないなっ 用心 用心 明日 もっと ひどくなるかな~~~治って ますように✨ #はてなブログ #新…

さん と 外出先 で。。。。。今日は 元々が お好み焼き 予定だったので 追加購入して 三人で 分けて 食べよう！と､､､買った オム焼きそば さんさんさん 三人で 仲良く買った 焼うどん これも……三人で 分け合いっこ して 朝から食べると 決めていた…… 冷凍…

打ってから、、、特に 痛すぎる事もなく 余裕で……白髪染め行ったり 買い物したりやっぱり、、、キタキタ副反応 打った方の腕、肩 の 痛みが 酷くなった 身体中 が 関節痛 で。。。。。 打った方 の 腕を下にして 寝れない悪寒が､､､ 微熱も。。。。。 みんな …

さん と 毎月恒例の 白髪染め‍‍珍しく 空いてて 直ぐに 出来ました ❣️終わって、、、夕食の惣菜を買って𓈒𓂂𓏸またもや ‼️ サーティワンアイスクリーム の 爆買い を しましたァァァ ２４ フレーバー あと少しで……３１やないかぁ～いっ 帰ってから。。。。。…

初めて の ワクチン接種ドキドキ しながら、、、 不安でいっぱい に なりながら、、、インフルエンザ予防接種 よりは。。。。。痛くなかったわ~~~ 全然大丈夫だったわァァァ（笑）最初 チクリ と して…… なんか､､､ ジーン と した感じ あとは 30分 待機 ⏰無…

いよいよ 明日 さん 予防接種ドキドキ 怖い 不安しかないよ痛い...｡のかな？ 発熱しちゃうのかなぁ……？ 体調不良になっちゃうのかな､､､？色々 な 思い が､､､ ありますが 明日 が 無事に 終わって 欲しいです #はてなブログ #新型コロナウィルスワクチン #予…

今日も 暑い 暑い 一日でしたぁリビング エアコン ガンガン フル回転 さん リクエスト ꉂꉂꉂꉂ冷凍庫 の 在庫整理 含めて。。。。。 手羽先 の 唐揚げ ❣️イカ下足 の 唐揚げ ❣️ たこ の 唐揚げ ❣️ さん は 1杯呑みながらの ツマミ で 頑張ってる⁉️ おか…

暑い､､､ しんどい行きつけの リラクゼーション整体✨ 調べたら！ なんと‼️ なんと(＠_＠;)‼️三人枠で ゴールデン三人あきがあった！ コレは✨✨✨行くしかない 早速 電話して……予約 ちょうど 外は 暑い時間帯 だった！ 行くのに 車なのに 暑すぎて いつもは 90分…

今日も 一日が 終わりましたぁ~~~やっぱり 予想的中で…… 昨日 一日中外出して 動き回ったので 今日は､､､ 一日中 完全 OFF でした 昨日 買っといて よかった❣️ (写真撮るの忘れた)今日は 土用の丑の日 でした ∈(ﾟ∈∋ﾟ)∋買っといた うなぎさん を カットして 温…

今日は 流石に お疲れモード全開💦😰買ってきた お寿司=͟͞🍣 焼き鳥 🥓 冷凍食品の パスタ お味噌汁で すませました！本当に 疲れました ( ´Д｀)ﾊｧ...⤵︎ ⤵︎ #はてなブログ #今日の夕食メニュー #お寿司 #焼き鳥 #パスタ #冷凍食品

夕方、 整形外科から 帰宅後、、、 不動産 へ 用事があり 行きました ³₃ 終わって そのまま 買い出しへ２時間 ウロウロしながら、、、𓈒𓂂𓏸‍♂️‍♂️ アレ コレ 色々と まとめ買い です デカカート ３つ分 ‼️‼️‼️さん の 意向なので 仕方ありません‍♂️ さんは 今 …

朝9時00分に 出発 ³₃ さんと 整形外科 受診 前回より早く出たけど 既に 40人待ち 一体何時間待つんだ~~~~~~⁉️さん と お腹減ったので…… 歩いて 近くの AEON へ 朝ごはん病院 へ 戻っても まだまだ。。。。。 順番の番号ですら 表示 されてないひたすら 待つ…

無事 さん 試験終わって 帰り､､､ さん 休みを お友達と 楽しんで…… やっぱり、、、さんと 二人だけに近所の 居酒屋 へ 歩いて行きました！夕方 日が暮れた とはいえ、、、暑い 着いて 直ぐの 1杯 美味しい二人だけでも 結構 話題はあったなぁ〜 それなりに､…

暑すぎて、、、飲む気持ちも溶けちゃった？ なんか､､､ 身体が ダルダル過ぎですいつもは フラペチーノが多かったけど…… 都道府県フラペチーノ 飲みたいけど……のどごしが それなりに スッキリ✨する ☕️カフェモカ☕️ に しました！ よぉ~~~~~~く 冷やして ごく…

今日(昨日)､､､も！４人揃っての夕食でした❣️買い置き 冷凍庫＆冷蔵庫在庫整理 です✨ 先ずは、いつもの 生野菜サラダ 定番の ワカメと豆腐 の お味噌汁 買い置き冷凍していた、、、 塩麹の唐揚げ＆醤油麹の唐揚げ 贅沢に 二種類 揚げましたよ ちょっと､､､ 温…

18日曜､､､すき焼き 19月曜､､､ヒライ 外食 20火曜､､､アジのあおさパン粉焼 サラダ 21水曜､､､親子丼 22木曜､､､オムライス＆親子丼(昨日の残り) 23金曜､､､さんと二人外食 はま寿司 24土曜､､､しゃぶしゃぶ鍋 今週も、、、外食＆簡単料理が多かったなぁ〜 結局の…

先日 ファミリーマート で 買った リッチフラッペストロベリー でしたが さん に プレゼント したので 残念ながら、、、飲めませんでした気に なっていたのと オレンジジュース 買い足しが、、、あったので……買いましたァァァ✌️ミルク味が強いのかなぁ~~~と…

四連休。。。。。三日目‼️ 何かしなければ、、、と 二日間が過ぎた今日は しなきゃ‼️ 頑張るぞ思ったより……時間かからなくて出来た❣️✨ピカピカ✨ と 言っていいのか､､､ 自分では やったつもりです✌️掃除した後って いつも 思うこと 汚したら その都度 綺麗に …

暑い暑い 一日でした こういう時こそ‼️ そして､､､せっかく４人揃ったので❣️しゃぶしゃぶ鍋 に しました！ 豚肉 ホタテ 牡蠣 イカ 入れて 在庫整理の お野菜 たくさん 入れて 夏の暑い時の 鍋も 美味しいです 食欲無い時でも、、、食べれます 今日も美味しく…

今日は、、、さん さん 居ないので さん と 二人で 外食しました はま寿司 へ 久しぶりに さん号 が 出動しました！帰りに ☕️Starbuckscoffee☕️ 寄って カフェモカ 買って 帰宅しました ³₃ 好きな物 お腹いっぱい食べましたァ おご馳走様でした✨ #はてなブ…

今日は さんと 一緒に 作りました ❣️カット担当 さん が して…… 後は さん に お任せ です❣️ さん と さん には、、、 オムライス さん と さん は 、、、昨日の残り､､､ 親子丼 久しぶり の 4人揃っての 夕食 でした なかなか 揃うことが 難しい、、、明…

なんだろぅ 身体が ヤル気 が ､､､､､､ 全く‼️ 起こりません ついに‼️ 食欲 も なくなり ベッド で ぐでんぐでん 動けない いつになったら…… どうしたら……普通に 動けるように なるのかなぁ~~~苦しいよォ~~~家の中 とにかく 片付けたい ✨ スッキリ させたい！…

さん に 誘われて ファミリーマートへ ちょっと 遠い方へのドライブ ³₃初めて✨ に 挑戦 ❣️✨リッチフラッペストロベリー✨帰って ゆっくり 味わって 飲もう、、、帰ったら ちょうど さんが､､､ お風呂から 出たところ でしたァ♨️ ､､､という事で お風呂上がりの…

今日は､､､昨日しっかり寝て、今朝もゆっくり 寝て、昼間もしっかり休んで、、、痛み止めの薬飲んだら 体調軽くなった 感じがして 良い感じだったので……Oisix 利用して 作りました✌️ まずは､､､いつもの 生野菜サラダ Oisixの 塩サバのあおさパン粉焼き カリカ…

ずっと 何も予定が入らない限りは、、、 さん と 二週間に 一度 行っています リラクゼーション整体 90分コース で 全身揉みほぐしてもらいます 普段 何もしないで、、、しなさ過ぎて ガチガチ に なっている 身体を、、、 モミモミ ლ|∵ლ| してもらいます❤✨…

今日は さんと リラクゼーション整体 18時00分から 予定していましたが、、、 仕事が終わらず さん と 行くことに！！夜ご飯も 二人だけの 予定でしたので 帰り道 ³₃で 済ませることに しました！ おべんとうの ヒライ です❣️困った時の ヒライ さま であり…