2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

今日の夕食メニュー🍽

今日は🐔さんも帰ってきて、、、通常の生活が戻ってまいりました☺️夕食は『うなぎ丼』ϵ( 'Θ' )϶∈(゚∈∋゚)∋❣️スタミナつけて元気になりましょう😊 #はてなブログ #今日の夕食メニュー #夕食 #うなぎ #丼 #スタミナ #元気

今週のOisixさんです‼️

オイシックスの日です❣️ 今週は何を頼んでいたかなぁ⁉️冷凍品と冷蔵品バランス良く頼んでいたかなぁ⁉️ 最近は、、、〇〇ごはんの素っていうのが多いな( ̄▽ ̄;)麺類も、、、多いなァァァ キットは1つだけ、、、 (さん居ないのでさんと二人だから)後は、、、きっと…

今日の夕食メニュー🍽

今日はさんお仕事で出張でお泊まりです‼️さんも夕食いらないとのことさんと二人だけ、、、 オイシックスキットを使いますご飯作るまでさんも食べると思ってました メインの材料です✨色々➕しますが、、、✌️ 今日の味付けは《八兵衛》を使用します 焼き鳥のタ…

今日の夕食メニュー🍽

今日はみんなで『鳥亭』へ来ました❣️今日は1日中☔️だったので……初めての外出になりました💧 写真撮るのスッカリ忘れて😵飲んで、、、食べて、、、最後に思い出した《1枚》📷✨酔っ払いが写ってます🤪😜🤪😜 #はてなブログ #今日の夕食メニュー #夕食 #鳥亭 #居酒屋 #酔っ払い…

良い品を見つけました👀✨

この家、、、意外とWiFiの通信が悪いようで (特に2階が悪いようですね( ̄▽ ̄;))親機を昨年替えて良くなったと思ってたらこのリフォーム&増築工事してから益々通信障害が起こるようでさんさんから苦情が出ていた 以前も中継器を設置していたが全く役目を果た…

リベルサス2日目

2日目を終えて、、、お腹が空かななぁ~~~と感じました😆でも🥲いつも通りの食欲でしたね😅まだまだ《食欲を抑える効果》は発揮されてないようです😂 #はてなブログ #リベルサス #薬 #服用

今日の夕食メニュー🍽

さんの帰宅日です‼️さん⚾️練習でちょっと遅い帰宅……ゆっくり準備する時間がありました(*^^*)買い物もひとりでゆっくり行けました... 今日もオイシックスキットを利用して キット利用して色々な具材を➕しましたァァァ二人分のキットだし作るの一応4人分です(*…

二週間ぶり❣️

最近は腰痛が酷くて、、、😱😱😱待ちに待った《整体》💕90分しっかり全身揉みほぐしてもらいました😌幸せな時間です✨ちょっと身体のためには週一でもいいかなぁ?🤔と思ったりしてますが、、、🤣 #はてなブログ #リラクゼーション整体 #整体 #こころ #腰痛

今日の夕食メニュー🍽

みんな遅い時間の夕食予定だったのであっさりメニューになりましたぁ オイシックスさんの《秋刀魚の炊き込みご飯の素》を使って❣️生臭さもなく美味しかったなッ生姜があったのに入れるの忘れたわ 《剣山そば》のかけそばでいただきました冷凍庫にあった《子…

今日の夕食メニュー🍽

病院終わり県内に帰り……そのまま郵便局へ手続きへ寄り、、、〠✨洗車に行き疲れ果てたので《丼丸》で夕食買うことに さんとさんは特盛のなんだかいっぱいの丼 さんは日替わりの丼 帰宅後、久しぶりに疲労感が出てしまいひと眠りしての夕食となりました美味し…

またもや増えた薬……💧💊 リベルサス錠💊3mg 食欲を抑えるお薬らしいです✨最初は3mgからスタートです🏁🚩🔫アレコレ薬頼りばかりですね😞ホント……ちゃんとしなくちゃ😓😓😓 #はてなブログ #薬 #リベルサス #増薬

大好きなパン🍞

病院も無事終わって、、、なんの問題なく良かったァァァ❣️体重減少のみが大きな課題。。。。。 買わないつもりが、、、さんが、、、『少しずつ食べたらええやん‼️』という言葉に負けたチーー(๑°ㅁ°๑)ーーンたくさん買ってしまいました大好きなパン爆食いして…

能古うどん

診察全て終わっていつものおうどん◥█̆̈◤࿉∥ 《能古うどん》へ来ました😊冷たいおうどんを食べました😋🍜さっ……薬局💊へ向かいます🚗 ³₃満腹で満腹🍴🐷💓で眠たいです😪 #はてなブログ #ランチ #能古うどん #満腹

代謝内科🏥👨‍⚕️

今日はいつもの血液検査に加えて甲状腺の検査もありますたくさん採血されますゥ 体重もなかなか頑固に減少してくれません頑張ってダイエットしようと意識はしてるけど自分に甘いんだろうなぁ~~~本当に今がチャンス❣️と思い⚖️ダイエット⚖️頑張ろ✧ ٩( ๑•̀o•́๑ …

月イチの大学病院

県外の大学病院検診日👨‍⚕️🏥朝から天気も良く☀️ドライブ日和🚗 ³₃ 今日は少ない🙂診察終わって会計待ち、、、診察も、、、最近は落ち着いて良好😉 。。。。。薬局へお願いして~~~代謝内科診察へ行きます🚗 ³₃🚗 ³₃ #はてなブログ #大学病院 #精神科 #診察 #待ち時間

昨日の夕食メニュー🍽

昨夜はさんの⚾️練習の帰宅を待っての 夕食だったのでカナリ遅い時間になりましたその変わり準備はゆっくり出来ましたけど... オイシックスキットメニューです❣️冷凍品なのですが、、、以前のモノです冷凍庫で眠っていましたァァァ~~~ 先ずはコンソメスープから…

いい感じ🎶

リビングの小さい窓…… 今まで雨戸閉めたりして対応していました ゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚雰囲気がガラッと変わりましたねいい感じ色もあっています (偶然にもソファの色選択も合っていた奇跡) さん大興奮してます レースもいい感じです✨(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 各…

色々な工事

朝早くから、、、色々な工事が始まってます✨今日は……家全ての窓のカーテン替え❣️大きい窓はカーテンに小さい窓はロールカーテンに それと‼️ずっと付けたかった《トイレの換気扇》、、、⸝⸝⸝𖦹 ̫ 𖦹⸝⸝⸝こんなに簡単に設置出来るなら~~~もっと早くすれば良かったァァ…

届きました- ̗̀📦 ̖́-

先日、、、購入しましたァァァ~~~ダイニングソファテーブル✨届きましたァァァ❣️ 設置までちゃんとしてくれました狭くなりました笑。。。。。が‼️窮屈な感じはしないのでいいかなぁもう‼️コレ以上は増やせませんね #はてなブログ #ダイニングソファテーブル #…

今週のOisix❣️

直ぐに何を注文していたのか……忘れてしまいます 今週も冷凍品と冷蔵品バランス良く届きました- ̗̀ ̖́- 冷凍品は、、、キットも1品ありましたが…他はみんな簡単な《素》、、、みたいな品です (チンするだけ、、、温めるだけ、、、炒めるだけ) 冷蔵品も、、、キット1…

今日の夕食メニュー🍽

オイシックスキットを利用❣️……と、言っても、、、《サラダ》メインヘルシーな食卓にしたくて(^-^)プラス➕家の在庫品利用しましたァァァ キットプラス➕……在庫品(ベーコン、椎茸、舞茸、シメジ、エリンギ、エノキ、➕して~~~)ニンニクとベーコンを炒めて、キノ…

プレオープン🌟

ジムのプレオープンがありましたさんが入ると言うのでさんも、、、ちょっと挑戦してみようかとさんと見学会へ行って来ました❣️ジムへ行くのは初めてです✨ 色々と機械?マシーン?、、、は沢山けどちんぷんかんぷん‍‍‍何をするのか⁉️どう使うものなのか⁉️全く…

びっくりしました

昨日、、、さんと愛犬をトリミング✂️に預けてる時間を利用して《前川珈琲》☕へ行きました ³₃ ちょっと遅い、、、ちょっと早い、、、《ご飯タイム》をと写真撮ろうとしたら…… こいいう時に限って電池きれイキナリ画面が真っ暗壊れたかとびっくりしました( °_° ) #はて…

久しぶりの早起き☀️

さん⚾️の試合日のため、、、早起き☀️✨久しぶり 昨夜遅かったけど……起きれました✌️お天気良さそうな一日なのでとりあえずはお洗濯☀✨さんも、、、お出かけするようなのでまたもやさんと二人生活になりますお昼は好きな物でも食べに行こうかなぁ〜 #はてなブロ…

お昼ご飯です

学校が始まり🐴さん今日は1日学校です🏫✨お昼は🐔さんと二人だけ、、、となると…… こんなお昼ご飯になってしまいますね(*^^*)💧ダイエットにはいいかぁ~~~~~~💦 (普通だったらコレがデザートになってます😅) #はてなブログ #お昼ご飯 #デザート

今日の夕食メニュー🍽

今日は《焼きそば》❣️余った野菜を入れて冷凍庫の黒豚肉を使用しました😁🐴さん⚾️練習だったので遅い夕食になりました🍽 #はてなブログ #今日の夕食メニュー #夕食

気合い入れて‼️

開かずの間の2階のクローゼット‼️さんが使いたいから…使えるようにしてと 頼まれていました (開かずの間はさんの部屋にあります) 色々なモノを入れていた記憶が~~~まだまださんの服がギッシリ詰まってるさんが⚾️練習に行ってる間に…… と、気合い注入して(*وー…

なかなか頑固

朝はやっぱりコーヒー☕ 昼食のお供に、、、 《ヤクルトミルミルS》 夕食のお供に、、、 ヤクルトヨーグルト《ソフール》時には昼も食べたりします お風呂あがり☁️️や~~~~~~ 1日のどこかであ1本‼️飲みます これだけ毎日腸活に取り組んでいるのに 頑固者のさ…

今日の夕食メニュー🍽

オイシックスキットを利用しての夕食です❣️プラス➕冷蔵庫の在庫品で~~~ 今日のキット品はお魚です‼️ヘルシーな食事になりそうです 材料はコレ‼️こまごまと冷蔵庫の在庫品も使いながら 地養卵の《たまご豆腐》 タレなしでお召し上がりください!とありました…

最近の困りもの😭

身体のアチコチの強ばりや痛みが やっとおさまって、、、これからは~~~と思ったら。。。。。 持病の《腰痛》が酷くなりました動けるのは動けるのですが、、、 ひと仕事する時は一旦クスリをのんでから 痛みが和らいだ頃に始動します天気☔️☁*°も関係するのでしょ…