水分補給、、、
お茶🍵や水🚰をゴクゴク飲むタイプでは
ありません💦😅
、、、飲めません😆😆😆
以前は､､､コーヒー☕️ばかりを
ゴクゴク飲んでいました😃
糖尿病境界型になり1年、、、
ルセフィという『糖分』を尿と排泄してくれる
優れたお薬💊を服用して1年、、、
イマイチ効果が出ません😓
出す以上に糖分とりすぎてるし
運動もしてないからだと理由は明確です💧
先月から倍量に増えましたが、、、
とにかく水分とってたくさん尿で出す‼️
だけど💦💦💦
元々水分とる方ではないので……
とりあえず
《紅茶》で様子見る事にしたァァァ💧🥺
紅茶も無糖じゃないんだよね~~~~~~😣
けどジュースやコーヒーよりもマシかと思い😅
お試し中です❣️😚😚😚
少しづつでも痩せたら…
体重減少してくれたら、、、いいなぁ😌
#はてなブログ #糖尿病 #境界型 #水分補給
#ルセフィ #体重減少 #糖分 #排泄 #痩せる
